VARIAZIONI SUL TEMA SASSY WATER

Eccolo, è il post che aspettavate! Ve ne abbiamo fatto innamorare per il bene che fa al nostro organismo quando la beviamo, e per tutti i benefici effetti collaterali che regala la sua assunzione costante. Però si sa, tutte le cose (no non è vero, tutte no) alla lunga stancano e così abbiamo pensato di fornirvi altre ricettine di acque detox per stuzzicare il vostro (ma anche il nostro) palato.
Non temete, tutte le fantastiche qualità della sassy water classica e basica rimango invariate, ciò che muta sono il gusto e il differente apporto vitaminico dovuto agli svariati frutti che inseriamo.

Sassy water #2 la vendetta

Ecco, questa è la nostra preferita dopo l’originale. Contiene pochi ingredienti ma buoni buoni. Rinfresca un sacco grazie alla menta piperita ed il mirtillo protegge vista, apparato circolatorio e apparato urinario. Con questo caldo adorarla viene proprio naturale.

INGREDIENTI

• Mezza confezione di mirtilli (tagliateli a metà);
• 1 lime a fettine;
• 10 foglioline di menta spezzate a mano.

PROCEDIMENTO

Ragazzi, il procedimento è sempre lo stesso. Imbarazzante per la sua facilità e velocità: lavare accuratamente gli ingredienti, tagliarli a pezzi e tuffarli in un contenitore (richiudibile) colmo di una buona dose di acqua e ghiaccio. Una notte in frigo ed è pronto per farci del bene! (Per i dettagli vi rimandiamo comunque alla sassy water #1).

10 acque detox per te, posson bastare?

Ce le avete richieste in tanti, e a noi piace un sacco farvi felici. Dunque armatevi di acqua (le ricette sono calibrate per 1L di acqua oligominerale) e bottigliette e trovate la vostra sassy water preferita tra le altre 10 ricette che vi proponiamo.

o1. Per depurare (prima di tutto): ananas, ciliegia, fragola e mela.

2 fette di ananas a pezzetti, una manciata abbondante di ciliegie tagliate a metà e denocciolate, 1 mela tagliate a fettine sottili, 5 fragole a pezzetti, 5 fettine di zenzero.

o2. Per inebriarsi: pesca e vaniglia.

2 pesche snocciolate e tagliate a fettine sottili, 1 stecca di vaniglia tagliata a metà, i semi estratti dalla bacca di vaniglia.

o3. Per assaporare: mango, menta e lime.

Mezzo mango a pezzetti, 20 foglioline di menta spezzettate, 1 lime a fettine.

o4. Per go Vitamina C, go go: limone, lime, pompelmo e arancia.

1 limone tagliato a fettine sottili, 1 lime tagliato a pezzetti, 1 pompelmo tagliato a fettine sottili, 1 arancia tagliata a fettine sottili.

o5. Per l’equilibrio ormonale: lampone, rosmarino, limone e zenzero.

Mezza vaschetta di lamponi, 1 rametto di rosmarino di cui pestare gli aghi, 1 limone tagliato a fettine sottili, un pezzetto di zenzero gratuggiato.

o6. Per fare tantissimissima plin plin: anguria, ananas, cetriolo e menta.

Mezza fetta di anguria tagliata a pezzetti, 2 fette d’ananas a pezzettini, 1 cetriolo a fettine, 10 foglioline di menta.

o7. Per essere molto “Regina Madre”: mela, rabarbaro e cannella.

1 mela a fettine sottili, un gambo tenero di rabarbaro a fettine, un pezzetto di cannella gratuggiata.

o8. Per un energy booster: lamponi, limone e datteri.

Mezza vaschetta di lamponi, 5 datteri a pezzettini, la scorza gratuggiata di 1 limone.

09. Per vai col mambo: mango, lime, carota e menta.

Mezzo mango tagliato a cubetti, 1 lime tagliato a fettine sottili, 1 carota tagliata a julienne, 10 foglioline di menta pestate.

10. Per te : qui ci puoi inserire gli ingredienti che più ti ispirano.

P.s.: speriamo di ricevere molti consigli sui vostri esperimenti in merito alla ricetta n°10. Fateci sapere cosa avete ideato con un commento, siamo vogliose di conoscere le vostre ricette!

Ricetta: Kristel Cescotto.
Food styling: Kristel Cescotto e Sara Cartelli.
Photography: Sara Cartelli.
© Immagini Artisign Explosion.